すごくすごく自分のために

今までは酒のつまみとして使っていたナッツ系。
けっこう楽天などで海外から輸入すると、安く大量に購入することができていたんですが、塩分低めだと、栄養分が高く、ダイエットに効果的と話を聞いていた。

しかし、最近になり、髪の毛の育毛にもいいそうです。特に私はピスタチオが大好きなんです。余分なナトリウムを排出して、タンパク質が豊富。ココがポイントで、髪の毛の成長を活発にしてくれる。



夏の中でもカリウムが多い、カリウムは余分なナトリウムが尿への排出されるんを即すため、高血圧の予防にもオススメとされています。それから、糖質やタンパク質の代謝を即すとビタミンB1やB6、ベータカロテンも多いんですね。酒の摘みだったのに、これだけ効果があるとはほんとうに嬉しいです。

あと、最近は、髪の育毛のために海外の育毛剤を使っている。
このピスタチオとは関係ありませんが、けっこう気づいたのが、国内よりも海外の商品をうまく使うことが容易のかも知れない。

今までは、けっこう濃くないのを使っていたんですが、海外のほうが、成分が濃厚で、値段が安い。逆に、国内は安心性はありますが、さほど効果が無い。
なんだかな～。


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